Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukasp808 lukasp808 • 8. novembra 2024 o 11:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:47:58
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 15,5 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 268 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasp808 lukasp808 • Včera o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,4 km
schedule 01:08:59
landscape 101 m
lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:21:12
landscape 29 m
lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 21:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 6,5 km
schedule 00:16:07
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
light at the end of the tunnel light at the end of the tunnel open_in_new
1,44 km  10.5 %
 10:25 najlepší čas
8,3 km/h
8,3 km/h - 160 bpm 10:25
8,3 km/h
Oto-neronetova uphill Oto-neronetova uphill open_in_new
0,77 km  10.8 %
 05:33
8,4 km/h
8,4 km/h - 161 bpm 04:14
10,9 km/h
otonelska otonelska open_in_new
0,28 km  7.5 %
 01:55
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 01:24
12,1 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou open_in_new
0,29 km  10.1 %
 02:20
7,5 km/h
7,5 km/h - 160 bpm 01:44
10,0 km/h
5-bojársky chodník hore 5-bojársky chodník hore open_in_new
3,05 km  2.1 %
 20:34
8,9 km/h
8,9 km/h - 152 bpm 15:38
11,7 km/h
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby pentatlon beh hore po odbocku na tri duby open_in_new
2,00 km  1.7 %
 13:04
9,2 km/h
9,2 km/h - 150 bpm 09:29
12,6 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 05:14
9,1 km/h
9,1 km/h - 159 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 01:43
7,3 km/h
7,3 km/h - 162 bpm 00:47
16,1 km/h
Svizne od Krmelca ku koncu Velkeho stupania Svizne od Krmelca ku koncu Velkeho stupania open_in_new
0,65 km  -1.3 %
 04:23
8,9 km/h
8,9 km/h - 147 bpm 03:21
11,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:53
10,2 km/h
10,2 km/h - 153 bpm 00:26
20,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up